Un interessante articolo del Sole 24 Ore per scoprire come funzionano yoga e meditazione e perché grandi aziende hanno deciso di inserirlo tra le attività di collaboratori e manager.
Combattere la crisi con lo yoga: le dieci pratiche per migliorare concentrazione e creatività
L’antica disciplina indiana è in grado non solo di lenire lo stress e “staccare la spina” (che per chi è sempre connesso è molto importante), ma anche di offrire la serenità giusta e la “necessaria visione” anche per combattere la crisi economica.
